植物精油療法界的萬靈丹～ 乳香，號稱現代精油界中的「萬能全方位油」。

散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，讓人呼吸加深變慢，感受從未有過的放鬆和舒緩，使人感覺平穩，使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。
安撫躁動的心靈:乳香精油滴於浴缸中泡浴或滴於香薰爐中薰蒸,吸入空氣中的乳香分子,淨化心靈，幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等負面情緒。可安撫躁動的心靈，使人心情平和，並有助冥想。

被譽為最珍貴的精油之一，具有非凡的外用益處，除了其在新約聖經中的名聲，巴比倫人和亞述人會在宗教儀式燃燒乳香，古代埃及人會將乳香樹脂加入香水及乳霜中來改善皮膚問題。

乳香精油在古時候就是非常流行的精油了，在古代，乳香是珍貴的香料，不但香味令人難忘，它的效用更是廣泛多元。乳香的好聞好用，讓它總是被列為最推薦的必備精油之一。

乳香為何如此珍貴呢?

98%的藥物細小分子不能通過血腦屏障，腦部新藥的發展並未能追上分子神經科學的步伐..對治療腦部疾病來說，能夠通過血腦屏障是非常重要的。

常見於乳香和檀香等精油中的物質"倍半萜烯"，已證明能穿越血腦屏障，直接影響腦細胞，對腦部疾病有療效

已知倍半萜烯能對神經遞質受體發生作用，尤其是甘胺酸、多巴胺及血清素受體。
(針對過動或ADHD醫生開的藥物就是與多巴胺相關以增進專注力》

而就算其他精油的成分不能通過血腦屏障，依然可以通過激活嗅球而對腦部發生作用，並刺激大腦邊緣系統中的杏仁核，幫助解開和釋放情感創傷！

由此可見精油對我們的腦部影響之大，千萬不要再薰香或嗅吸來路不明的精油喔！

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